夏季防暑实用小常识，乡镇务农必备

夏季来宾气温高，长期下地干活、户外劳作容易中暑。正午高温时段尽量减少长时间暴晒干活。出门干活戴好帽子、穿长袖防晒。随身多补充温水，不一次性猛灌水。出现头晕、乏力立即休息阴凉通风处。合理安排劳作时间，健康安全度过夏天。